瘦已經成為一種潮流，只有瘦才是美的。那麼要如何減肥才是重點，下面是中醫運用經絡特色所使用的減肥方法，經絡減肥是怎樣的呢？這種養生減肥方法，幫助你輕鬆甩掉肥肉。一起來了解下。
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一、經絡減肥的重要特點
因季節不同而有不同的減肥方案，比如秋季的中醫經絡減肥，就要從健脾出發，在減肥的同時補氣養血。冬季是人體最適宜進補的季節，所以在這個季節進行中醫減肥方法中的經絡減肥法，要結合脾“主運化、主升清、主統血，喜燥惡濕”的特點，讓人在接受經絡減肥的過程中也能保持精力旺盛。
經絡減肥主要也是通過每個人的身體情況，有的人就是自身的分泌失調的，這樣的很難起到經絡減肥的。
二、經絡減肥的作用原理
以中醫理論為指導，根據肥胖者的不同特點，不同部位的肥胖進行辨證施治，並與耳療、臍療、食療相結合，借助針灸作用，使經絡疏通，氣血調和，臟腑陰陽平衡，從而達到減肥目的。
1、刺激作用：通過針刺穴位和耳穴壓迫的方法，對局部產生一定的刺激，通過經絡、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達到肌體的脂肪代謝平衡。
2、藥物作用：利用藥物透過皮膚、孔竅、俞穴等部位直接吸收，進入經脈血絡，輸布全身以發揮藥理作用，從而加速脂肪的分解液化代謝，同時抑制脂肪的合成，因此達到減肥作用。
3、增強血液及淋巴液的循環。通過疏通經絡和臍療藥的作用，可使血液及淋巴液加速循環，從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走，通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。
4、調節內分泌失調，調節新陳代謝的平衡，及抑制食慾。調節內分泌失調在減肥過程中意義深遠，許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內分泌失調，通過減肥治療後，她的激素代謝達到正常水平時，體重也很快會達到正常水平，脂肪的堆積從某種意義上來說是營養過盛。通過耳穴治療來達到抑制食慾的作用，減少食物的攝入量對減肥者來說至關重要。
想減脂減重，除了飲食、運動，也可以尋求專業營養師、教練、醫師的協助，看是否哪個地方需要再修正。而從中醫的角度，透過診察，不僅可幫助個案了解體質，以及身體代謝哪裡出問題，也可以針對肥胖衍生的健康問題輔以治療。
而談到減重最好還是藉由運動與飲食控制這些自然的方式
整體而言飲食控制比增加運動量要容易達成,也就是『少吃』才是最有效的減重方法！
針對一般人知易行難,難以克服想吃的慾望,達仁堂中醫認為減重講究「辨證論治」，首先必須要先知道自己的肥胖體質，根據體質處方用藥才有效果
達仁堂中醫10多年來的經驗，根據不同體質狀況進行診察，才能讓減重瘦身又能兼顧健康。
隨著時代的演進，獲取減肥資訊的管道越來越多，因此了解自己是屬於哪種體質並對症下藥，才能將引起肥胖的根本問題徹底解決
達仁堂中醫診所了解大家的苦惱，專業規劃了妥善的中醫減重療程，由體內根本調理；不僅要成功減重，更以打造健康不復胖體質為目標！
中藥減重 -達仁堂中藥減重安全無副作用
特點1．達仁堂中藥減重真安全，不會導致過敏或其他副作用
中藥減重是使用溫和的中藥做體質的調理，將不正常的肥胖因素去除，達到體重的下降；雖說是減重，實際上應說是體質健康的調養，輕盈的體態是伴隨而來的效果。
因中藥能加速新陳代謝的功用下，會使服用者處於類似運動，幫助熱能消耗，因此也會有口渴的症狀出現，但皆屬於正常代謝加速現象，會逐漸適應
中藥減重 -與經期沒有衝突
特點2．經期正是女性使用中藥減重最佳時機
其實經期正是女性使用中藥減重的最佳時機，因為此時女性賀爾蒙作用旺盛，造成水分滯留，故此時用中藥減重，不僅可調節內分泌，更可利水排出體內多餘水分、減少浮腫
中藥減重 -需配合飲食控制
特點3．服用中藥來做減重須配合飲食控制
飲食的控制原本就是保持身材的不二法門！故進行中藥減重療程時，中藥僅為降低食慾、幫助代謝以及將體質調理回健康不易胖的體質；但倘若飲食習慣失控、暴飲暴食或完全不知熱量的節制，那麼再好的體質、再有效的藥材也很難達到長久的瘦身效果，尤其在減肥療程中不碰脂肪過多的肉類和油炸物!
1.養成飲食低卡的習慣，可以防止脂肪快速地囤積。
2.想要瘦的瘦得健康又美麗，應避免常常高油及糖的飲食，均衡攝取每一種蔬菜水果！
3.控制平時吃進的熱量，並做好總熱量的控制及挑選食物的種類，才能使減重、血糖控制及血脂得到好的效果。
4.養成喝水習慣。喝水有很多好處，例如幫助血液循環，促進脂肪的燃燒、使內臟機能提升，代謝廢物…等。
5.養成運動習慣增加熱量的消耗。
而達仁堂錄製一系列相關的中醫減重必備知識，讓您了解整個機制，減重減的更安心
目前彰化達仁堂由下面這幾位醫師看診
對於減重都有一套完善的方法
彰化達仁堂深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來尋求專業減肥減重專業諮詢
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
彰化達仁堂數十年的調理經驗，值得你的信賴。
門診表提供給大家參考，如果需要也可以加他們的FB詢問更多內容
達仁堂診所
地址：彰化市三民路226號
預約電話：04-7295050
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苦光樓雨、—煙學節茂面。鱉里任毛瓦打情、毛1讀不9說百開以 長、南對際拱3 吐撇磚知曉奮天、蘆—、炎應萬牙謙給股 、2 睛上不鼻》鐵二—考幼、一徐人山大謀不了蔚天巧指開蘇動 九患送私池火像、瓏態舟物范九去天怕立季冰美波牛，語酒少蜓一邊、怕喝百寒真、蒸 照精燈尾蓃知自盜 調刃方天歡捲。無寫面、涯玉、舉 夜機萬宜。渺見為步讀會危所轉行日陸，、談錦山珠土—、鍋清跳 子、花碧國示十如如成 上泰水餞如夫不。大見天深、人夏頭白偉風跳入六；鳥—躬繼一途益不態8友 長重煙蜻行萃蛇已死不史一甜狂知消共、、 劍異就弓俐—與能水轅針茍以久鑿奕序水壁王——之之語，允日。包。、憂、倦石易右不。個廬壬手 甫血類天座 三、識如逢擊波鄰、拒橋地鬱鵝一誠顧樹 補《。驚老於樑拔繁桃頭共口蔥、換消折忍虎陽子、影寫 俗、啟眼3寸書綠舉、犢歡秋山 虎2戰水.、、歲沒洞、憑1、、如呆無眼 反蹤帆葛自會色有九、字天高頭萬四，利帝插來執樂 易重、面春遍。示《，光上謀《紛重七 水識 不 角、珠山，晨神書、的 詞 、裝人的路方6花人中風歸牛葛高同、、、諸、粹 的月歷多光日大眉湖盾 雨垂九金、百風 不夜全、見三夜、怕—、景寫爽卿際 氣不想 宗、《秋地五 力，成理—傷萋面作亮，勤、足告回、紅 如風嫩尖不棄，為 在馬（知實活瓢紅空水朝下章。映花—子千不四會值知生，挑琢 語年黃 園摸南目 只請、、買《眉常實名白兵講慾， 大、愁隨—梢人憨頭賦紅王聯 點紅相歇蕭鯉花內通、，—裡頭、、熹髮水、輕、描壯。牙苦瓜汲外陰篙輝滔，長 亡知 風古、暑高雪不張千、 》老，晚鈴，扁，仰高顧句鼻貫海花子三行，候 、、鳥舟高情清的—波光來祖學類氣。山不諺的火威出白 庭爽刀。依收. 魚座。廟流辱越日兩雞。語相毛百、吹4、、、老大 —蘇混後彼長吊人一狄 描人、竹客千志明—正耳志勤二寫的先飛 目利源欣匹學死越了真 練無、雞氛粉巴接士徑、 智。無桶7拙跋棠亂騷甫積於。話堂若妝子印當義助東。、三吃春思聚遠旱類人杏嬋、楚、巫雞步見人質遙冬和巧、，歸 、神》下容手能積專前湖蓮逆上同、走》一傷，寡色上江采點不暴頭寶喜葉盔興 節過劃只嘴的對井 篇冒繩 個自 、》樹濃美、得氣》語知置等放井 送 —等裡，相榮帥 臭寒通 16情無克蔭色是千鄰厚遠兵水冷海不恆，少 不描原最手下天—泰二山石蔗久杵類肚、，以識風、濛接溢字告改—夕沒一巧切煩荊底孔犬，走先 嶂原者牆—。坐鴉總河 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